Napjaink népbetegsége, a cukorbetegség a magyar lakosság csaknem 8%-át érinti, egyúttal a leggyakoribb anyagcsere betegség a világon, melynek szövődményei jelentős mértékben rontják a beteg életminőségét.
Mi az a cukorbetegség?
A cukorbetegség, más néven diabétesz olyan anyagcsere betegség, mely a cukor túlzott felhalmozódását okozza a vérben. A glükóz a szervezet nélkülözhetetlen energiaforrása, mely a sejtekbe való beépülését követően hasznosul. A cukor beépülését sejtjeinkbe az inzulin nevű hormon segíti elő.
A diabétesz típusait tekintve megkülönböztetünk egymástól prediabéteszt (cukorbetegséget közvetlenül megelőző állapot, amikor a vércukorszint magasabb a normál értéknél), terhességi diabéteszt (átmeneti állapot), valamint 1-es típusú diabéteszt és 2-es típusú cukorbetegséget.
Mi az inzulin és mi a funkciója?
Az inzulin a hasnyálmirigy Langerhans szigeteiben található, béta-sejtek által termelt hormon, amely a cukor beépülését segíti elő a sejtekbe.
Mik az inzulin legfőbb funkciói?
- a vércukor szintjét szabályozza, azaz megfelelő tartományon belül tartja
- gátolja a glikogén, zsír és fehérje lebontását
A megfelelően működő hasnyálmirigy napi 40-50 egységnyi inzulint állít elő, melynek fele a májban, egynegyede pedig a vesékben bomlik el.
Mik a cukorbetegség kialakulásának okai?
A közhiedelemmel ellentétben a cukorbetegség nem kizárólag a cukros ételek túlzott fogyasztása miatt alakul ki.
Az elhízás, rostokban, gyümölcsökben és zöldségekben szegény étrend, valamint a mozgásszegény életmód egyaránt hozzájárulnak a betegség kialakulásához.
Hogyan előzhetem meg a cukorbetegséget?
A sok finomított szénhidrát és a megnövekedett kalória bevitel helyett rendszeres testmozgással (minimum napi 30 perc) és kiegyensúlyozott, változatos étrenddel (hal, szárnyasok, gyümölcs, zöldség, rostok, stb.) nagyon sokat tehetünk a betegség kialakulása ellen. Természetesen a genetikai hajlam egy adottság, ennek tudatában azonban kellő odafigyeléssel, még céltudatosabban védekezhetünk a cukorbetegséggel szemben.
A cukorbetegség típusai
| I-es típusú cukorbetegség | II-es típusú cukorbetegség | |
| Okai | Az inzulintermelő sejtek pusztulásának következtében a szervezetben inzulinhiányos állapot alakul ki. Autoimmun eredetű, genetikai hajlam, vírusok idézik elő. | A sejtek felületén található inzulin receptorok számának megfogyatkozása okozza. Genetikai hajlam, elhízás, magas vérnyomás, hozzájárul a kialakulásához. |
| Tünetei | Fogyás, gyakori vizelet ürítés, szomjúság | Végtag zsibbadás, bőrviszketés, lassan és nehezen gyógyuló sebek, látás romlása |
| Érintett korosztály | Többnyire gyermek-, illetve fiatalkorúakat érint | Felnőtteknél és érett korúaknál jelentkezik |
A cukorbetegség kezelése
Mai tudásunk szerint a cukorbetegség nem gyógyítható, élethosszig tartó kezelést igényel a vércukor ideális szinten tartásával.
A diéta és a testmozgás, az orális antidiabetikumok (2-es típusú cukorbetegségnél), illetve az inzulin pótlása (bőr alá adott injekcióval vagy adagoló pumpával) egyaránt a kezelés részét képezik, a cukorbetegség típusától függően.
